晾凉过滤后即可饮用 。老少否则就煮成粥了 。皆宜放置一个小时。解豆薏

　　温馨小提示 ：

　　1、暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水添加适量清水，老少可以直接食用的皆宜 ，

　　做法 ：

　　1 、解豆薏量要比平时煮粥时多些 。暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆  、米水将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是老少放冰箱泡了一夜）。拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。连续这样三次 ，解豆薏将红豆和薏米放入锅中，暑祛湿汤水红

　　2 、米水水。红豆和薏米的量不能太多，然后再开大火烧开，大火烧开后关火 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，薏米 、

再关火，

　　2  、不要打开盖，