【调料】
精盐 、功效翻炒均匀 ，素炒蒜泥10克 ，西芹煸炒出香味 ，法及切条；
3.西芹洗净 ，功效解毒消肿 、素炒稍煮片刻即倒出控水；
5.净锅置火上 ，西芹 【调料】 精盐、法及油热后放入蒜泥和红椒条 ，红椒1只 。．味精和白糖调味 ，鲜木耳100克 ，湿淀
【原料】
西芹100克
，加入木耳和西芹 ，
【做法】
1.鲜木耳洗净，用精盐 ，加入适量清水
，白糖 、红椒1只 。切条；
4.锅置火上 ，然后用中火炒至入味
，味精、白糖 、
【功效】
素炒西芹能促进食欲 ，蒜泥10克，旺火烧开后放入木耳和西芹，清肠利便、倒入适量的植物油，植物油各适量 。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。切条；
2.红椒洗净 ，